Latest Post

Tình trạng tóc gãy rụng thưa tóc và hói đầu gặp nhiều ngay cả bạn trẻ hiện nay, vì vậy là những loại thuốc hay dầu gội giúp tóc mọc nhanh trong 1 tuần đang có mặt trên thị trường ngày một nhiều . Tuy nhiên đâu ai phát hiện và biết được thói quen dùng lược chính là thủ phạm gây ra tình trạng tóc yếu, gãy rụng. 

Vì sao dùng lược không đúng cách gây rụng tóc 

Thói quen dùng lược chải đầu cũng là một trong những nguyên nhân chủ yếu dẫn đến rụng tóc. Vì sao lại như vậy!Vì bạn đã chải tóc sai cách, khiến tóc dễ bị chẻ ngọn, khô xơ và dần yếu đi, tóc hư tổn gãy rụng nhiều. 

Thói quen sử dụng lược gây rụng tóc
Thói quen sử dụng lược gây rụng tóc
Để có một mái tóc chắc, không xơ rối, không chẻ ngọn và dày đẹp, bạn cần loại bỏ những thói quen chải tóc sau đây. 

Tóc ướt bạn vội chải 

Đa phần thói quen này thường thấy nhiều, sau khi tắm gội xong, bạn thường dùng lược chải lai tóc ngay lúc đó , điều này ảnh hưởng đến tóc rất lớn, vì lúc bạn vừa gội đầu xong, tóc sẽ dễ dàng bị thương tổn . Nên chải trước khi gội hoặc sau khi tóc đã khô ráo nước sẽ cải thiện được tình trạng tổn thương đến tóc. 

Thói quen sử dụng lược gây rụng tóc
Thói quen sử dụng lược gây rụng tóc


Chải tóc khi còn những búi tóc rối 

Thói quen chải khi tóc đang bị rối lại chẳng hề tốt cho tóc chút nào. Hơn nữa, thói quen này chẳng những không giúp bạn chải tóc nhanh hơn mà còn có thể khiến chúng rối càng thêm rối. 

Khi tóc bạn đang bị rối thành một cục, bạn dùng lược chải, điều này là vô cùng không tốt , khi tóc đang rối , bạn sẽ khó khăn trong khi chải, và làm nó rối hơn vì những mối rối bị những đường lược siết chặt lại không gỡ ra được. Với lực chải của bạn, sẽ càng làm cho tóc bị gãy rụng nhiều hơn. 

Vì vậy trước khi chải hãy gỡ những mối rối ra để có thể dễ dàng chải tóc hơn. 

Không sử dụng loại lược phù hơp với tóc 

Nhiều kiểu tóc khác nhau, tóc uốn, duỗi,…và có nhiều loại lược phù hợp từng loại tóc. Nếu không sử dụng đúng, đó chính là nguyên nhân chính gây ra tổn hại mái tóc. Với tóc uốn xoăn, bạn cần sử dụng loại lược có răng cưa lớn, vừa dễ chải lại giữ đươc lọn tóc uốn không bị xù lên. Ngoài việc chăm tóc bằng dầu gội, dầu xả và ủ thì việc lựa chọn cho mình một chiếc lược là vô cùng cần thiết. 

Thói quen sử dụng lược gây rụng tóc
Thói quen sử dụng lược gây rụng tóc


Chải tóc bằng lược nhựa 

Bạn có bao giờ bị tích điện khi dùng lược nhựa chải tóc, chắc hẳn là có rồi. Và điều này khiến cho mái tóc khi đang rối sẽ dính vào lược gây ra rụng tóc nhiều hơn. Hơn nữa là lược nhựa cứng, khi tiếp xúc trực tiếp với da đầu gây ra tổn thương da đầu. Loại lược phù hợp là lược gỗ hoặc ngà, sợi tự nhiên tổng hợp để bảo vệ mái tóc tốt hơn. 

Những thói quen gây ra tổn hại cho tóc tưởng chừng là không sao, nhưng vô tình bạn đã làm mái tóc của mình trở nên tồi tệ , thiếu sức sống và yếu dẫn đến gãy rụng chỉ vì chưa biết cách chăm sóc tóc đúng. Vậy thì hãy lựa chọn cho mình một chiếc lược phù hợp, một loại dầu gội chuyên trị và loại thuốc giúp tóc mọc nhanh trong 1 tuần để cải thiện tình trạng gãy rụng bạn nhé.

Ngoài cấy tóc, nối tóc, dùng thuốc kích thích cho tóc mọc nhanh nhiều, thì còn có một số cách đơn giản , dễ làm tại nhà nhưng hiệu quả lại vô cùng bất ngờ. Nếu bạn đang tìm cách mọc tóc nhanh trong 1 tuần nhưng ngại chi phí tốn kém, thì bài viết này xin chia sẻ với bạn đọc một số phương pháp áp dụng tại nhà mà cực hiệu quả.

Nguyên nhân nào khiến bạn bị hói đầu, tình trạng bệnh rụng tóc là một trong những tình trạng phổ biến hiện nay. Không chỉ nữ giới mà ngay cả phái mạnh cũng bị tình trạng này. Phổ biến hiện nay là bệnh rụng tóc, căn bệnh khiến không ít người hoang mang, lo lắng và mệt mỏi. Không tìm được phương pháp điều trị , nguyên nhân gây rụng tóc do đâu? Cùng bài viết sau tìm hiểu nguyên nhân từ đó sẽ có được cách khắc phục hiệu quả. 

Bạn phải ghi nhớ những nguyên nhân chữa rụng tóc dưới đây để việc chữa rụng tóc mang lại hiệu quả cao.

Nguyên nhân khiến bạn bị rụng tóc nhiều




Bạn có thể tự chữ rụng tóc tại nhà hiệu quả. 

Gội đầu không hợp lý:

Gội đầu quá nhiều hay quá ít đều không hề tốt cho mái tóc của bạn. Bởi gội đầu quá ít sẽ làm cho da đầu bị bưng bít, mồ hôi không thoát ra được và làm chân tóc mềm, dễ gãy rụng hơn.

Còn nếu gội đầu quá nhiều lần trong tuần thì da đầu cũng như tóc không được cân bằng độ ẩm. Do tóc khi bị tẩy rửa quá nhiều lần và mạnh tay thì sẽ dễ bị giòn, thậm chí còn gãy rụng nhanh hơn.

Chế độ ăn không đủ dinh dưỡng

Hãy chú ý tới chế độ ăn uống hàng ngày của bạn, bởi nó cũng có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng rụng tóc. Do khi cơ thể không nạp đủ dinh dưỡng thì mái tóc của bạn sẽ không được cung cấp đủ dưỡng chất.

Vậy nên, hãy chú ý bổ sung thêm nhiều loại thực phẩm giàu vitamin B7 (biotin) từ cá hồi, khoai lang, trứng, các loại hạt... để bổ sung thêm dưỡng chất nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe từ bên trong.

Sử dụng nhiều hóa chất lên mái tóc

Con gái thường thích đổi nhiều kiểu tóc để thay đổi phong cách và làm mới bản thân. Thế nhưng, chính thói quen làm đẹp này lại là nguyên nhân dẫn đến tình trạng rụng tóc.

Trong hóa chất bạn sử dụng để làm xoăn, uốn, nhuộm tóc đều có thể làm tóc dễ suy yếu và gãy rụng. Thậm chí, những loại máy sấy, máy ép cũng có thể làm tóc bị khô, giòn và ảnh hưởng xấu tới da đầu.

Thường xuyên gặp căng thẳng

Nếu cơ thể bạn thường xuyên gặp căng thẳng thì mái tóc cũng có thể bị ảnh hưởng. Lúc này, hệ miễn dịch sẽ bị suy giảm, dẫn tới tình trạng mất kiểm soát tế bào bạch cầu và tấn công lên gốc tóc, từ đó là nguyên nhân gây ra tình trạng rụng tóc.

Cách hay giúp bạn giảm rụng tóc và tăng mọc tóc:

Vỏ bưởi

Vỏ bưởi có công dụng cung cấp độ ẩm và giảm rụng tóc rất tốt. Bên cạnh đó, loại vỏ này còn giúp lưu lại hương thơm bền lâu trên mái tóc.

Bạn hãy lấy vỏ bưởi tươi và thái thành từng khúc nhỏ. Sau đó, mang chúng đi rửa sạch và cho vào nồi nước đun lên. Khi nước vỏ bưởi sôi thì bắc nồi ra ngoài và thêm vào vài thìa mật ong.

Gội đầu với công thức này 1-2 lần/tuần, bạn sẽ thấy mái tóc không còn khô xơ và gãy rụng.

Bơ và chuối

Lượng vitamin A, C, E dồi dào có trong bơ và chuối sẽ giúp chị em phục hồi những hư tổn trên tóc. Bên cạnh đó, hai loại trái cây này còn có khả năng dưỡng ẩm hiệu quả cho mái tóc khô và gãy rụng.

Vào mùa mưa, bạn nên hạn chế ra ngoài để mái tóc được chăm sóc một cách an toàn. Hãy lấy phần thịt của bơ và chuối, nghiền nhuyễn chúng và trộn đều với nhau để tạo thành hỗn hợp.

Làm sạch tóc và thoa đều hỗn hợp này lên da đầu rồi ủ trong 30 phút. Cuối cùng, rửa sạch với nước và tránh để lại hỗn hợp thừa gây bết dính tóc.


Theo Tiêu Dùng

Trước khi mang thai cần tiêm những gì?

Tiêm phòng sởi

Nếu mắc bệnh sởi khi mang thai, nguy cơ dị dạng thai nhi cũng rất cao, hoặc sinh non, thai chết lưu rất nguy hiểm.

Quai bị

Virut quai bị có thể làm viêm nhiễm buồng trứng, đồng thời phá hủy tế bào trứng, làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sinh sản của phụ nữ.

Thủy đậu

Không nên chủ quan khi lúc nhỏ đã từng mắc bệnh thủy đậu, vì chưa chắc cơ thể bạn đã miễn dịch với bệnh. Phải tiêm phòng thủy đậu trước khi mang thai, để tránh thai bị dị tật.

Rubella

90% các trường hợp nhiễm Rubella trong 3 tháng đầu thai kỳ có thể gây dị tật thai nhi hoặc sảy thai. Phải tiêm phòng trước khi mang thai để đảm bảo an toàn.

Uốn ván

Bệnh nhiễm trùng cấp tính do trực khuẩn uốn ván gây ra và có nguy cơ tử vong cao, cần phải tiêm phòng uốn ván đúng cách.

Bệnh cúm

Khi mang thai, những cơn cảm cúm kéo dài có thể gây dị tật bẩm sinh cho thai nhi, nhất là cảm cúm trong 3 tháng đầu thai kỳ. Vì thế để an toàn, cần tiêm phòng trước khi bạn muốn mang thai.

Tiêm phòng ung thư cổ tử cung

Vắc xin tiêm phòng ung thư cổ tử cung dành cho người dưới 26 tuổi, nếu bạn có dự tính mang thai nên tiêm phòng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của mẹ và bé. 

Viêm gan siêu vi A

Virus viêm gan A không gây bệnh viêm gan mạn tính nhưng trong giai đoạn cấp tính có tỷ lệ tử vong cao hơn. Nó không ảnh hưởng quá nhiều đến thai nhi, nhưng nó lại ảnh hưởng rất nhiều đến người mẹ.

Viêm gan siêu vi B

Có thể lây truyền thông qua máu và dịch cơ thể, vì thế không chỉ phụ nữ mà nam giới cũng cần phải tiêm phòng.

Vì thế để đảm bảo an toàn, chị em nào có dự định mang thai cần nên đến bệnh viện, trung tâm y tế để tiêm phòng đầy đủ. Không chỉ tốt cho mẹ và bé mà còn tránh được nhiều rủi ro sau này.


Dưới đây là những địa chỉ tiêm phòng trước khi mang thai ở Hà Nội có độ uy tín về chất lượng vắc xin, y bác sĩ, thiết bị y tế

  • Bệnh viện Việt Pháp – 1 Phương Mai
  • Bệnh viện Nhi Trung ương – 18-879 La Thành
  • Trung tâm tiêm phòng – 35 Trần Bình
  • Trung tâm Polyvac – 418 Vĩnh Hưng
  • Trung tâm y tế dự phòng – 50C Hàng Bài
  • Trung tâm Y tế dự phòng Hà Nội – 70 Nguyễn Chí Thanh
  • Trung tâm dịch vụ khoa học kỹ thuật và y tế dự phòng – 131 Lò Đúc Hà Nội
  • Trung tâm tiêm chủng vacxin VNVC 
    • - Đ/c 1: 180 Trường chinh, Quận Đống Đa, Hà Nội. 
    • Đ/c 2: Số 3 Cầu Giấy, P. Láng Thượng, Q. Đống Đa (Cạnh ĐH Giao Thông Vận Tải)
  • Phòng tiêm chủng Vắc xin Safpo – 135 Lò Đúc
  • Phòng Tiêm chủng – Bệnh viện Đại học Quốc gia Hà Nội – 182 Lương Thế Vinh
  • Trung Tâm Kiểm Dịch Y Tế Quốc Tế – Phòng Tiêm Chủng Quốc Tế – 3 Ông Ích Khiêm

Tiềm vắc xin là cách tốt nhất để phòng và chống các bệnh cho trẻ nhỏ và phụ nữ đang mang thai. Để đáp ứng nhu cầu ngày càng nhiều về tiêm vắc xin thì hiện nay có nhiều trung tâm tiêm phòng dịch vụ có thể đáp ứng các nhu cầu vắc xin dành cho các bà mẹ và trẻ nhỏ. 


Dưới đây là danh sách các địa chỉ tiêm phòng dịch vụ tại Hà Nội mời các bạn cùng tham khảo.

Trung tâm tiêm phòng vắc xin VNVC

Địa chỉ 1: VNVC Trường Chinh:
180 Trường Chinh, Q. Đống Đa

Địa chỉ 2: VNVC ICON 4 CẦU GIẤY:

Số 3 Cầu Giấy, P. Láng Thượng, Q. Đống Đa (Cạnh ĐH Giao Thông Vận Tải)

SĐT: 1800 6595 

Công ty TNHH Bệnh viện Việt Pháp Hà Nội

Địa chỉ: Số 1, phố Phương Mai, Phường Phương Mai, Quận Đống Đa, Thành phố Hà Nội SĐT: 02435771100

Viện Vệ sinh Dịch tễ Trung ương Hà Nội

Địa chỉ: Số 1 Phố Yec Xanh, Phường Phạm Đình Hổ, Quận Hai Bà Trưng, TP. Hà Nội
SĐT: 02439716356

Viện kiểm định quốc gia vắc xin và sinh phẩm y tế Hà Nội

Địa chỉ: Số 1 Nghiêm Xuân Yêm, Phường Đại Kim, Đại Kim, Hoàng Mai, Hà Nội
SĐT: 02438553148

Trung tâm y tế Dự phòng Hà Nội

Địa chỉ: 70 Nguyễn Chí Thanh, Láng Thượng, Ba Đình, Hà Nội
SĐT: 02438343537

Trung tâm kiểm dịch y tế quốc tế Hà Nội

Địa chỉ: 35 Trần Bình, Mai Dịch, Cầu Giấy, Hà Nội
SĐT: 02437685512

Bệnh viện nhi Trung ương Hà Nội

Địa chỉ: 18/879 La Thành, Láng Thượng, Đống Đa, Hà Nội
SĐT: 02462738532

Bệnh viện đa khoa quốc tế Vinmec Times city Hà Nội

Địa chỉ: 458 Minh Khai, Vĩnh Tuy, Hai Bà Trưng, Hà Nội
SĐT: 02439743556

Trung tâm y tế huyện Đông Anh Hà Nội

Địa chỉ: Đường Cao Lỗ, Thị Trấn Đông Anh, Huyện Đông Anh, Thành Phố Hà Nội
SĐT: 02439654806

Phòng tiêm chủng Công ty TNHH MTV VX và SP số 1 Hà Nội

Số 1 phố Yersin, Phường Phạm Đình Hổ, Quận Hai Bà Trưng, Hà Nội
02438211500

Công ty TNHH Phòng khám gia đình Hà Nội
Số 298 I, phố Kim Mã, Phường Kim Mã, Quận Ba Đình, Thành phố Hà Nội.
02438430748

Công ty TNHH Bệnh viện Hồng Ngọc Hà Nội

55 Yên Ninh, Quán Thánh, Ba Đình, Hà Nội
02439275568

Bệnh viện bệnh nhiệt đới Trung ương Hà Nội

78 Giải Phóng, Phương Đình, Đống Đa, Hà Nội
02435763491

Trung tâm NC SX vắc xin và sinh phẩm y tế Hà Nội

135, Phố Lò Đúc, Phường Phạm Đình Hổ, Quận Hai Bà Trưng, Hà Nội
02439710583

CN CT TNHH international SOS Việt Nam

Số 3, Ngõ 378, Đường Hoàng Hoa Thám, Phường Thụy Khuê, Quận Tây Hồ, Bưởi, Tây Hồ, Hà Nội
02437618258

Phòng tiêm chủng công ty cổ phần Cẩm Hà Hà Nội

14 Trần Bình Trọng, Trần Hưng Đạo, Hà Nội
02439425666

Công ty TNHH phòng khám Bác sĩ gia đình Hà Nội

75 đường Hồ Mễ Trì, Phường Trung Văn, Quận Nam Từ Liêm, Thành phố Hà Nội
02435430430

Phòng tiêm chủng công ty cổ phần y tế Đức Minh Hà Nội

Số 47-49-51, Ngõ 205, Ngách 323/83, Đường Xuân Đỉnh, Từ Liêm, Hà Nội
02439727071

Gia Đình

[Gia-dinh][fbig1]

Sức khỏe

[Suc-khoe][fbig2]

Khoa học - Công nghệ

[Khoa-hoc][Cong-nghe][column1]

Làm đẹp

[Lam-dep][hot]

Thú vị

[Thu-vi][gallery2]

Động vật

[Dong-vat][column1]

Du lịch

[Du-lich][gallery3]

Author Name

{facebook#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {twitter#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {google#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {pinterest#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {youtube#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {instagram#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL}

Biểu mẫu liên hệ

Tên

Email *

Thông báo *

Được tạo bởi Blogger.