Latest Post

Nếu sở hữu 14 dấu hiệu trong bài, bạn rất có tiềm năng trở thành một nhà lãnh đạo tuyệt vời, ngay cả khi bạn không nhận ra điều đó.

HR Insider VietnamWorks

Trải qua nhiều thế kỷ, các nhà lãnh đạo vĩ đại đã xây dựng nên những cộng đồng, những công ty lớn mạnh với những tiến bộ vượt bậc cho xã hội bằng cách sử dụng các khả năng của mình để truyền cảm hứng cho người khác hành động.
Người ta thường nhầm lẫn “lãnh đạo” là một chức danh, một vai trò hay một vị trí quyền lực. Thực tế, lãnh đạo là sự tổng hợp của nhiều yếu tố khác nhau và thật khó để đưa ra một định nghĩa chính xác.
Với tôi, khả năng lãnh đạo tuyệt vời là một tập hợp các giá trị, thái độ và niềm tin với cuộc sống thông qua những hành động của một cá nhân trong quá trình hướng đến thành công. Vì vậy, một người có tố chất lãnh đạo không phụ thuộc vào vị trí của họ trong xã hội hay tổ chức.
Dưới đây là 14 dấu hiệu cho thấy bạn sẽ trở thành một nhà lãnh đạo tuyệt vời, ngay cả khi bạn không nhận ra điều đó.

1. Trao quyền

Lãnh đạo không phải là một vị trí quyền lực hay có đặc quyền. Trách nhiệm hàng đầu của họ là giúp đỡ và hướng dẫn người khác đạt được những gì họ mong muốn; chứ không phải là khiến người khác phục tùng những yêu cầu và công việc cá nhân.
Một nghiên cứu của trường Đại học Penn State, Claremont McKenna và Thanh Hoa chỉ ra rằng “nhà lãnh đạo trao quyền” là những người nuôi dưỡng niềm tin và tạo sự tự chủ trong công việc cho nhân viên, dẫn dắt nhóm đạt được nhiều thành công hơn và từng cá nhân làm việc hiệu quả hơn.

2. Trí tuệ cảm xúc

Trí tuệ cảm xúc là một trong những đặc điểm quan trọng nhất của nhà lãnh đạo tốt. Nếu không có nó, những người thông minh nhất, có kỹ năng và tham vọng nhất cũng không thể thành công khi lãnh đạo.
Nhà tâm lý học Daniel Goleman, tác giả của cuốn sách: “Lãnh đạo: Sức mạnh của trí tuệ cảm xúc” chỉ ra rằng ở mọi cấp bậc, trí tuệ cảm xúc quan trọng gấp hai lần IQ và các kỹ năng chuyên môn trong việc tạo ra kết quả vượt trội.

3. Tư duy logic

Tư duy logic là nền tảng của lý luận. Trong nghệ thuật lãnh đạo và quản lý, tư duy logic và lý luận thường yếu thế hơn trực giác và cảm tính. Nhưng khả năng suy luận và tư duy chiến lược mới là nền tảng tạo ra kết quả cao và thành công.

4. Đặt câu hỏi tại sao

Theo các nghiên cứu gần đây, 70% lực lượng lao động Mỹ không gắn kết với công việc của họ. Vấn đề nằm ở đâu? Cảm hứng!
Simon Sinek, tác giả cuốn sách bán chạy nhất toàn cầu: “Bắt đầu với câu hỏi tại sao” giải thích rằng “Người ta không mua những gì bạn làm ra, họ mua lý do bạn làm ra nó”. Cho dù bạn đang muốn thay đổi xã hội hay xây dựng một công ty, bạn cần phải có những người ủng hộ mình. Nhà lãnh đạo tài ba sử dụng sức mạnh của câu hỏi tại sao để tìm kiếm những người có niềm tin vào bản thân và truyền cảm hứng cho họ hành động.

5. Tập trung vào các giải pháp chứ không phải vấn đề

Sự khác biệt giữa nhà lãnh đạo tài năng và người khác là khả năng tập trung vào các giải pháp, chứ không phải vấn đề.
Henry Ford, người sáng lập Ford Motor, đã từng nói: “Bạn luôn đúng cho dù bạn nghĩ mình có thể làm được hay không làm được một việc gì đó”. Nhà lãnh đạo lớn luôn dành thời gian để tìm ra cách giải quyết vấn đề.

6. Không ngừng học hỏi

Albert Einstein, một trong những nhà khoa học vĩ đại nhất giới tin rằng: “Sự phát triển của trí tuệ bắt đầu từ khi bạn sinh ra và chỉ dừng lại khi bạn chết đi.”
Học hỏi suốt đời là một trong những đức tính quan trọng nhất của nhà lãnh đạo tuyệt vời. Khả năng thách thức những giả định hiện tại và rút ra bài học từ sự thành công hay thất bại của bản thân hay những người khác là nền tảng cho sự tiến bộ.

7. Giúp người khác trở nên tốt hơn

Nhà lãnh đạo giỏi muốn tạo ra nhiều lãnh đạo hơn nữa. Ưu tiên số một của họ chính là sự phát triển chuyên nghiệp của các thành viên trong nhóm và xây dựng được một đội có khả năng làm việc xuất sắc.

8. Tư duy khác biệt

Các nhà lãnh đạo giỏi luôn thách thức hiện trạng. Họ phá vỡ trật tự tự nhiên của sự việc để tìm ra những cách mới mẻ và đột phá để giải quyết vấn đề. Và họ thành công vì luôn sẵn sàng đặt câu hỏi, dám phê bình và tạo ra sự thay đổi khi cần thiết để tiến lên phía trước.

9. Biết cách theo sau người khác để học hỏi

Tài năng lãnh đạo hình thành từ việc đi theo những người giỏi hơn. Một người biết cách theo sau không phải là một con cừu hay một người ba phải. Họ là những người chủ động, độc lập, biết đưa ra những phê bình mang tính xây dựng. Quan trọng hơn cả, họ có thể hoàn thành nhiệm vụ ở cấp bậc cao hơn mà không cần sự hiện diện của nhà lãnh đạo.

10. Nghe nhiều hơn nói

Không có ai học được bất cứ điều gì từ việc nói liên tục. Việc lắng nghe mang đến cho bạn một bức tranh toàn cảnh khi giải quyết vấn đề, giúp bạn đặt mọi thứ vào góc nhìn đầy đủ và chính xác.

11. Mạnh dạn đưa ra những lời khuyên thẳng thắn

Abraham Lincoln từng nói: “Tôi không nhất định phải giành chiến thắng, nhưng tôi nhất định phải làm đúng. Tôi không nhất định phải thành công, nhưng tôi nhất định phải sống theo lý tưởng của mình.” Điều này có nghĩa là chúng ta không nên đánh đổi những gì chúng ta tin là đúng để trục lợi cho bản thân. Đó chính là sự trọn vẹn. Một nhà lãnh đạo vĩ đại vẫn sống đúng với niềm tin của mình, ngay cả khi lời khuyên họ đưa ra không phải là điều mà những người xung quanh, cấp trên hay chính họ muốn nghe.

12. Giao tiếp một cách hiệu qủa

Khả năng lãnh đạo và giao tiếp hiệu quả luôn đồng hành với nhau. Cho dù đối phương là người ở cấp bậc cao hơn hay là những người lãnh đạo tương lai đang cần nguồn cảm hứng để hành động, một nhà lãnh đạo không thể quản lý thành công mà thiếu đi khả năng giao tiếp hiệu quả.
Phương pháp 7C: Rõ ràng, nhất quán, đáng tin cậy, tự tin, lễ độ, ngắn gọn và giàu lòng trắc ẩn (Nguyên bản: Clear, Consistent, Credible, Confident, Civil, Concise and Compassionate) của Peter Economy sẽ giúp bạn giao tiếp hiệu quả.

13. Giàu lòng trắc ẩn

Nhà lãnh đạo giỏi quan tâm đến hạnh phúc của những người xung quanh. Một nghiên cứu gần đây cho thấy lòng trung thành của nhân viên được ảnh hưởng bởi các mối quan hệ tích cực trong công việc nhiều hơn là tiền lương hàng tháng.
Các nhà lãnh đạo có thể tạo ra những nhân viên trung thành bởi cách họ quan tâm đến những người xung quanh.

14. Can đảm đưa ra các quyết định lớn

Đứng ra để kêu gọi làm những việc lớn là một điều khó khăn. Đó là lý do tại sao chúng ta luôn cần phải một nhà lãnh đạo phi thường. Họ không làm điều đó vì nó dễ dàng. Họ làm điều đó bởi vì họ biết rằng, trong nhiều trường hợp, không dám quyết định còn tồi tệ hơn cả việc quyết định sai.
Khả năng lãnh đạo có thể học được và danh sách này là một điểm khởi đầu tuyệt vời. Bạn sẽ thêm vào danh sách này đặc điểm nào cho nhà lãnh đạo xuất sắc?

Nếu còn trẻ:

Bạn nên biết là bạn đang sống thật tù túng, buổi sáng đi học một thứ mà bạn tự hão huyền rằng đó là tương lai của mình

Bạn  nên biết là bạn không hình dung đam mê của mình là gì, bạn đang làm công việc gì và nó đưa mình đến đâu

Bạn nên biết là bạn đang sống trong lựa chọn của người khác. Đến khi tự thấy bế tắc và vô vọng, bạn nên đổ lỗi cho chính mình vì đã sống một cuộc đời của ai kia chứ không phải do bạn đặt ra

Bạn nên biết là bạn đã nhiều lần đồng ý với lời khuyên của tao nhưng chẳng hành động gì cả


Bạn nên biết tuổi trẻ của mình không còn nhiều . Sẽ chẳng còn ổ chứa nào đủ cho những trải nghiệm nếu bạn tạo điều kiện cho người khác lấp đầy nó

Bạn nên biết là bạn rất chất, rất khác biệt và rất tử tế

Bạn nên biết là bạn sẽ không có kiếp sau. Bạn dự định sống cái kiếp duy nhất này một cách tẻ nhạt vậy sao?

Bạn nên biết là bạn nên ngồi xuống, tĩnh tâm và cảm nhận. Nếu bạn không sống với chính bản thân mình thì những ước vọng hay đam mê sẽ đến bên giường bệnh và chết theo bạn

Ai cũng biết Tôn Ngộ Không với 72 phép thần thông nổi tiếng trong bộ phim nổi tiếng Tây Du Ký, nhưng cụ thể những phép thần thông của Ngộ Không là gì thì không phải ai cũng biết được. 

Trong “Tây Du Ký” nói rằng, để tránh được việc luân hồi sinh tử, Tôn Ngộ Không đã tìm đến Bồ Đề Tổ Sư để học Đạo. Tổ sư nói: “Đạo tiên có ba mươi sáu phép Thiên Cang, bảy mươi hai phép Địa Sát. Nhà người muốn Cang, bảy mươi hai phép Địa Sát. Nhà người muốn luyện phép nào?”
Ngộ Không thưa: “Tôi xin gắng công học bảy mươi hai phép Địa Sát để được rộng bề tiện dụng”. Tổ Sư liền gọi Ngộ Không đến gần tai nói nhỏ một hồi...
72-phep-than-thong 1
Sau nhiều năm cố gắng, luyện tập cần mẫn, Ngộ Không cuối cùng cũng học xong 72 phép biến hóa. Nhưng mà 72 phép biến hóa này không phải là biến hóa thành 72 hình dạng khác nhau. Vậy, “Bát cửu huyền công” tiếng tăm lẫy lừng này rốt cuộc gồm những gì?
1. Thông U: Là phép giúp con người ta có thể đi qua lại địa ngục một cách tự nhiên. Mọi người đều biết xuống địa ngục không phải là việc khó nhưng muốn trở về lại là việc không dễ. Chính nhờ phép Thông U này mà sau khi làm loạn Địa Phủ, Tôn Ngộ Không có thể trở lại dương gian một cách dễ dàng.
2. Khu Thần: Phép đuổi thần linh
3. Đảm Sơn: Chính là có thể gánh núi. Tôn Ngộ Không bị đè dưới núi 500 năm mà không bị chết chính là nhờ vận dụng phép thần thông này.
4. Cấm Thủy: Là có thể đi lại trong nước mà không bị cản trở. Tuy sở hữu phép thần thông này nhưng so với phép của Sa Ngộ Tĩnh thì Tôn Ngộ Không vẫn không bằng.
5. Tá phong: Tức là mượn gió, có thể mang gió ra dùng.
6. Bố vụ: Là rải mây, muốn cho nơi nào có mây thì nơi đó có mây
7. Kỳ tình: Cầu nắng, chính là có thể khiến trời đang mưa chuyển sang nắng.
8. Đảo vũ: Cầu mưa
9. Tọa hỏa: Không sợ lửa, nhưng đối với lửa ở không gian khác thì không có tác dụng. “Tam muội chân hỏa” của Hồng Hài Nhi là một ví dụ.
10. Nhập thủy: Có thể đi xuống biển sâu
11. Yểm Nhật: Che mặt trời
12. Ngự phong: Có thể cưỡi gió mà đi
13. Chử thạch: Luyện chế thành tiên đan
72-phep-than-thong 2
14. Thổ diệm: Có thể phun lửa
15. Thôn đao: Có thể nuốt đao vào bụng
16. Thần hành: Nguyên thần (hay còn gọi là linh hồn) ly thể, nguyên thần siêu thoát khỏi thân thể mà tự do đi lại.
17. Yểm đảo: Dùng ác mộng để đánh địch
18. Lý thủy: Đi lại trên mặt nước này để chạy trốn, tức là có thể vứt bỏ thân thể mà tiên thăng.
20. Phân thân: Tôn Ngộ Không hay bứt một ít lông trên cơ thể sau đó niệm chú để hóa ra nhiều “Ngộ Không” khác. Đây chính là phép phân thân.
21. Ẩn hình: Có khả năng tàng hình để người khác không nhìn thấy mình. 
22. Tục đầu: Nối thêm đầu, bị người khác chém lại có thể nối lại.
23. Định thân: Khiến một người nào đó, hay vật nào đó không nhúc nhích được.
24. Trảm yêu: Nhiều yêu quái không có thân thể thật nên phải dựa vào phép thuật này mới giết chết được chúng.
25. Thỉnh tiên: Mời thần tiên. Phép này không phải là ai cũng có thể dùng được bởi nó còn tùy thuộc vào tâm tính và tầng thứ của người tu luyện. 
26. Truy hồn: Có thể nhìn thấy hồn phách và truy đuổi
27. Nhiếp phách: Có thể truy đuổi được hồn phách
28. Chiêu vân: Vẫy gọi mây
29. Thủ nguyệt: Lấy mặt trăng
30. Ban vận: Di chuyển đồ vật
31. Giá mộng: Một phép thuật khiến đối phương chìm vào cơn ác mộng, từ đó tiêu diệt đối phương về tinh thần.
32. Chi ly: Có thể khiến từng bộ phận của thân thể rời nhau mà không gặp phải vấn đề gì
33. Ký trượng: Gửi gậy
34. Đoạn lưu: Cắt đứt dòng chảy, Tôn Ngộ Không đã dùng phép này để giúp Đường Tăng qua sông.
35. Nhương tai: Trừ tai họa
36. Giải ách: Giải trừ nguy nan
37. Tịch cốc: Không cần ăn uống, có thể dùng linh khí của trời đất để tẩm bổ cho bản thân.
38. Y dược: Thuốc đông tây và giải phẫu 
39. Xạ phúc: Phép nhìn xuyên thấu. Nếu người khác đặt một vật gì đó vào trong hòm kín, dù không mở hòm, Tôn Ngộ Không cũng có thể nhìn thấy được.
40. Thổ hành: Độn thổ, đi lại trong đất
41. Tinh sổ: Có thể xem được vận mệnh
42. Bố trận: Bày trận vây khốn địch. Ví dụ Tôn Ngộ Không vẽ xung quanh Đường Tăng một vòng tròn khiến Bạch Cốt Tinh không lại gần được.
72-phep-than-thong 3
43. Giả hình: Biến hóa thân thể, đây là phép thuật Tôn Ngộ Không hay dùng nhất và đạt đến đỉnh cao.
44. Phù thủy: Có thể vẽ bùa, đốt bùa trong nước, uống vào có thể trị được bệnh.
45. Chỉ hóa: Dùng ngón tay để khiến vật nào đó cải biến
46. Thi giải: Rời khỏi thân thể
47. Di cảnh: Ảo thuật
48. Chiêu lai (mời đến): Có thể điều khiển vật nào đó bay tới
49. Nhĩ khứ: Có thể khiến vật quay trở lại
50. Tụ thú: Các loại dã thú đều nghe theo mệnh lệnh
51. Điều cầm: Có thể thuần hóa chim muông
52. Khí cấm: Có thể không cần hô hấp không khí mà vấn sống được.
53. Đại lực: Khi niệm chú phép này, cơ thể sẽ trở nên rất khỏe. Việc Ngộ Không có thể nhấc và sử dụng được cây thiết bảng nặng một vạn ba ngàn năm trăm cân chính là nhờ sử dụng phép này.
54. Thấu thạch: Có thể xuyên qua đá
55. Sinh quang: Hai mắt có thể phát sáng
56. Chướng phục: Luyện nội đan
57. Lộng hoàn: Tôn Ngộ Không có thể trị bệnh, bắt mạch và kê đơn thuốc.
58. Phục thực: Bất kể vật gì đều có thể nuốt vào bụng mà không có hại.
59. Khai bích: Có thể xuyên tường
60. Dược nham: Có thể nhảy cao, nhảy xa
61. Hát thủy: Uống bao nhiêu nước đều không ngại
62. Ngọa tuyết: Có thể nằm trong tuyết mà không sợ lạnh
63. Bạo nhật: Có thể tiếp xúc được với ánh mặt trời
64. Tri thì: Tạm diễn nghĩa, tức là có thể tự biết được thời gian giống như có mang theo đồng hồ
65. Thức địa: Tạm diễn nghĩa, tức là có thể tự nhận biết được địa điểm giống như có mang theo bản đồ
66. Đăng sao: Rất nhanh đoạt được vật
72-phep-than-thong 4
67. Đạo dẫn: Dẫn đường, (tạm diễn giải: “Đạo” chỉ “Đạo khí”, đạo khí làm cho hòa.”Dẫn” chỉ “Dẫn thể”, dẫn thể làm cho nhu.)
68. Phun hóa: Dùng phép thuật khiến vật biến hóa
69. Hoàng bạch: Biến đá thành vàng
70. Manh đầu: Tôn Ngộ Không có thể mọc đầu mới
71. Hồ thiên: Hũ đựng trời (Tạm diễn nghĩa: một không gian nhỏ đựng trong hũ có thể làm trời cũng có thể biến nhỏ)
72. Kiếm thuật: Phương pháp và kỹ xảo sử dụng kiếm
Theo Đại Kỷ Nguyên

Samurai Nhật còn gọi bushi là những chiến binh Nhật Bản cận đại. Họ được hình thành sau này bởi tầng lớp quân sự thống trị mà cuối cùng đã trở thành tầng lớp xã hội cao nhất của thời kì Edo (1603-1867). Samurai sử dụng một loạt vũ khí như cung tên, giáo và súng. Nhưng biểu tượng cũng như vũ khí chính của họ là kiếm cùng với 7 triết lý thâm sâu nhất khiến Samurai ẩn chứa biết bao bí mật lẫn huyền thoại được truyền tụng từ đời này sang đời khác. 
Dưới đây là 7 triết lý thâm sâu nhất của Samurai Nhật Bản:
1. 義 (Gi): Sự công bằng

Đây là triết lý về sự công bằng hay công lý trong xã hội của Samurai. Là một Samurai chân chính phải trung thực trong mọi hành động. Phải hiểu rằng có thể công lý không đến từ những người khác, nhưng từ chính mình phải tạo nên công bằng. Dưới cái nhìn của Samurai chỉ có màu đen và trắng, sự thật và dối trá, đúng và sai không có nửa này nửa kia. Một người trung thực là người có một tâm hồn trong sáng, sẵn sàng chến đấu vì sự thật, vì công lý mà không sợ bất kỳ thế lực nào.
ảnh samurai,triết lý samurai,võ sĩ đạo,chiến binh
2. 勇 (Yu): Lòng can đảm

Một chiến binh Samurai thực thụ phải là một anh hùng với lòng dũng cảm tràn đầy. Lòng dũng cảm ở đây không phải là "hữu dũng vô mưu" mà phải hòa hợp được sự thông minh của trí óc và mạnh mẽ của thể chất để đủ sức đối phó và sống sót trong một cuộc sống nguy hiểm và nguy hiểm. 
ảnh samurai,triết lý samurai,võ sĩ đạo,chiến binh
3. 仁 (Jin): Thiện

Một trong những khái niệm của Thiện của Samurai là sự từ bi và thương xót. Với những kỹ năng được đào tạo chuyên sâu giúp làm cho các samurai nhanh nhẹn và mạnh mẽ. Họ phải sử dụng sức mạnh ấy mang lại lợi ích của người khác chứ không phải là sinh lợi cho bản thân mình.  Samurai tâm niệm rằng: “Đàn ông phải coi thường đồng tiền, để có được sự giàu có về tri thức”. Võ sĩ luôn khuyến khích tính tiết kiệm, không phải vì lý do kinh tế, mà là để thực hành những sự tiết chế. Sự xa xỉ được coi là mối đe dọa lớn nhất đến nhân cách.
ảnh samurai,triết lý samurai,võ sĩ đạo,chiến binh
4. 礼 (Rei): Tôn trọng

Một samurai đã không cần phải tỏ ra tàn nhẫn để chứng minh sức mạnh của mình với người khác thậm chí là kẻ thù. Samura chân chính lịch sự, tôn trọng ngay cả với kẻ thù của mình. Nếu Samurai nào không có phẩm chất này, thì được ví ngang động vật. Sức mạnh thực sự của một chiến binh - và của bất kỳ người nào khác - là làm rạng rỡ nghĩa vụ và đặc ân của riêng họ.
ảnh samurai,triết lý samurai,võ sĩ đạo,chiến binh
5. 誠 (Makoto): Trung thực và chân thành 

Nếu một samurai tuyên bố rằng sẽ thực hiện một nhiệm vụ thì samurai đó bắt buộc phải làm bằng mọi giá. Không có gì trên thế giới sẽ ngăn chặn được anh ta hoàn thành hành động của mình. Samurai không chỉ hứa và mà phải thực hiện lời hứa. Thật vậy, một Samurai đảm bảo tính trung thực của lời nói cũng như hành động. Nói được thì phải làm được. Trung thực và chân thành (誠) là chữ được tạo thành bởi hai chữ "nói chuyện" (言) và "hoàn thành" (成) - nói cách khác, "những gì bạn nói là những gì bạn làm".
ảnh samurai,triết lý samurai,võ sĩ đạo,chiến binh
6. 名誉 (Meiyo): Danh dự

Danh dự là thứ quý giá nhất của một samurai chân chính. Nếu thất bại một nhiệm vụ nào đó hoặc vi phạm vào tư tưởng Bushido họ sẽ tự sát. Thông thường, các võ sĩ đạo sử dụng phương pháp Seppuku. Họ cầm một con dao nhỏ và tự cắt ruột của mình. Sau đó, một người đứng cạnh sẽ chém đầu họ để kết thúc nghi thức Seppuku.
ảnh samurai,triết lý samurai,võ sĩ đạo,chiến binh
7. 忠義 (Chugi): Lòng trung thành

 Trung thành với cấp trên là đức tính đặc biệt nhất của con người trong thời kỳ phong kiến, có trong mọi loại người, ngay cả những kẻ móc túi cũng luôn giữ lòng trung thành với đàn anh của họ. Một Samurai chân chính phải chịu trách nhiệm cho hành động của mình và hậu quả của chúng. Phải hoàn toàn trung thành với chủ và là tấm gương để cấp dưới của mình noi theo. Samurai được coi là những người đặc biệt trung thành và đây là đức tính điển hình của họ.
ảnh samurai,triết lý samurai,võ sĩ đạo,chiến binh

Theo Ohay

Dùng ngón tay đóng đôi tai của bạn lại rồi hít vào và thở ra một vài lần, sau đó giữ hơi thở và kéo dài lưỡi ra.
Nấc cụt xảy ra do co thắt cơ hoành, tiếp đến là sự đóng thật nhanh của hai dây thanh âm. Thông thường các chứng nấc cụt đều vô hại và tự hết sau vài phút. Một vài loại nấc cụt mạn tính (rất hiếm) có thể kéo dài đến một vài tháng.
Các yếu tố dẫn đến nấc cụt là ăn nhiều thức ăn cay, nóng; uống nước giải khát có nhiều hơi; thần kinh căng thẳng, cười quá nhiều, cảm xúc quá mạnh, hút thuốc lá. Nhiều trường hợp không rõ nguyên do.
Nguyên nhân gây ra chứng nấc cụt dai dẳng là uống quá nhiều rượu, viêm phổi, hen, tai biến mạch não, u não gây tổn thương trung tâm điều hòa hô hấp, giải phẫu vùng bụng, ăn không tiêu. Nấc cụt kéo dài cũng có thể là tác dụng phụ của một vài loại thuốc giãn cơ, corticoid; hoặc là dấu hiệu của một vài tình trạng bệnh lý về gan, thận.
Mẹo nhỏ khỏi nấc cụt ngay
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến nấc cụt.
Sau đây là một số phương cách có thể giúp chấm dứt chứng nấc cụt từng cơn, theo Boldsky:

Súc miệng

Nếu muốn chữa nấc ngay lập tức, chỉ cần súc miệng với nước đá lạnh.

Nhâm nhi nước và thở

Nhâm nhi một ngụm nước và hít một hơi thật sâu. Lặp lại quá trình này 3 đến 4 lần, cơn nấc sẽ biến mất.

Ăn bơ đậu phộng

Chỉ cần ăn 2 muỗng canh bơ đậu phộng, cơn nấc sẽ không còn nữa.

Ăn kẹo

Chuyên gia y tế khuyên ăn đồ ngọt hoặc đường sẽ kiểm soát được cơn nấc nhanh chóng.

Thao tác thở

Dùng ngón tay đóng đôi tai của bạn lại rồi hít vào và thở ra một vài lần, sau đó giữ hơi thở và kéo dài lưỡi ra.

Sử dụng ống hút

Sử dụng một ống hút nước để hút từ một cái kính. Thực hiện 2-3 lần sẽ giúp bạn thoát khỏi được cơn nấc.

Dùng mật ong

Trộn một thìa cà phê mật ong trong ly nước và uống, cơn nấc sẽ nhanh chóng tan biến.
Theo VnExpress

Khởi nghiệp từ hai bàn tay trắng, Lý Gia Thành hiện trở thành một trong những tỷ phú giàu nhất châu Á. Triết lý sống nào khiến ông trở nên thành công đến vậy?

Lý Gia Thành (sinh ngày 29/7/1928 tại Triều Châu, Trung Quốc) là tỷ phú, nhà đầu tư, nhà tư bản công nghiệp, nhà từ thiện người Hồng Kông.
Ông được coi là nhà đầu tư có tầm ảnh hưởng lớn nhất châu Á. Vào tháng 3/2007, tạp chí Forbes đã xếp ông vào vị trí thứ 9 trong danh sách những người giàu nhất thế giới, với tài sản khoảng 23 tỷ USD.
Vươn lên từ thân phận người nhập cư nghèo khổ, với hai bàn tay trắng, năm 22 tuổi, người thanh niên dáng người nhỏ bé từ người bán hoa nhựa đã trở thành giám đốc sản xuất đồ nhựa nhờ vào sự chăm chỉ, chịu khó của mình.
Hai năm sau, Lý Gia Thành lập một xưởng sản xuất nhựa cho riêng mình, đặt tên là Trường Giang, đó cũng là tiền đề cho sự ra đời của Công ty Trường Giang 7 năm sau đó, chuyên sản xuất đồ chơi, hoa nhựa…
Năm 30 tuổi, Lý Gia Thành từng bước thử sức trong ngành kinh doanh bất động sản và ra đời hai tòa nhà công nghiệp tầm cỡ khu vực chỉ hai năm sau đó.
Những năm tiếp theo, ông không ngừng mở rộng quy mô để Trường Giang Thực Nghiệp từng bước trở thành một trong 10 tập đoàn hùng mạnh nhất Hồng Kông và có sức ảnh hưởng rất lớn trên thị trường chứng khoán thế giới.
Có lẽ một trong những yếu tố quan trọng nhất mang lại thành công của Lý là niềm đam mê ông dành cho công việc. Năm 2010, ông nói với tạp chí Forbes: “Niềm vui thích quan trọng nhất đối với tôi là làm việc chăm chỉ và kiếm nhiều lợi nhuận hơn”.
Thành công là thế, giàu có là thế nhưng tỷ phú Lý Gia Thành được biết đến là người có phong cách sống giản dị. Ông thường đi những đôi giày đen đơn giản và đeo đồng hồ Seiko không quá đắt tiền.
Những triết lý sống và kinh doanh đáng học hỏi của siêu tỷ phú Lý Gia Thành
Triết lý kinh doanh
1. Để đạt đến thành công của ngày hôm nay, ông đã phải dành rất nhiều tâm huyết để sáng tạo nên triết lý kinh doanh cho riêng mình, với 4 tư tưởng chính:
Lấy tư tưởng của người theo đạo Nho để quản lý doanh nghiệp; Lấy lòng từ thiện của người theo đạo Phật để đối xử với nhân tài; Lấy trạng thái tâm lý ổn định để phát triển sự nghiệp; Lấy tâm hồn gần gũi đối xử với đối thủ.
2. Lý Gia Thành cho rằng: "Chỉ khi nào bản thân nhận thức rõ việc kiếm tiền không phải là chuyện dễ, lúc đó chúng ta mới trở thành một người có trí tuệ, mới thực sự thành công trong lao động.
Danh lợi không phải là điều quan trọng nhất; làm kinh tế không có chữ tín sẽ không thành; sống lương thiện mới là nguồn tài nguyên dồi dào; bền bỉ là pháp bảo của giàu sang…".
3. Để trở thành một nhà quản lý thành công, thái độ và năng lực là điều kiện không thể thiếu. Một nhà lãnh đạo thành công là người biết truyền cảm hứng cho người khác hướng đến những điều tốt đẹp hơn.
4. Nhà quản lý thành công phải nhìn thấy được tài năng của người khác. Họ không chỉ tuyển dụng những người thông minh hơn mình, mà còn phải khôn khéo tránh né lựa chọn những người có danh tiếng trước mình.
5. Nghệ thuật của quản lý nằm ở khả năng chấp nhận thay đổi và khả năng làm cho những đổi mới hòa hợp được với những suy nghĩ truyền thống.
Triết lý sống
6. Mong mọi người quanh tôi đừng bao giờ dẫm đạp lên hai chữ "thành tín". Thất tín chính là phá sản lớn nhất của đời người. Hãy nhớ lấy.
7. Người mà khi làm việc, chủ động làm phần nhiều, không phải người ta dại, mà vì người ta ý thức được 2 từ trách nhiệm.
8. Người khi cãi nhau luôn chủ động xin lỗi trước, không phải vì người ta sai, mà do hiểu được thứ gì mới đáng để trân trọng.
9. Người tự nguyện giúp bạn cái gì, không phải do họ nợ bạn, mà do họ thực sự coi bạn như bạn bè.
10. Còn những kẻ tự cho mình là thông minh, là điều khiển được người khác, thì khuôn mặt cũng tự hiện lên sự xảo trá.
11. Người chân thành, nói ít, nhưng làm đúng, đã đi là đi vào lòng người. Người xảo trá, đã đi là đi khuất mắt luôn.
12. Người ta gặp được nhau trong kiếp này gọi là duyên phận. Nhưng sống được bền lâu với nhau phải dựa trên chân thành và tín nghĩa.
13. Bạn sẽ không thể có được thành công nếu bạn không có một trái tim lớn, cho dù bạn có nhiều tài năng đi chăng nữa.
Câu chuyện nổi tiếng của tỷ phú Lý Gia Thành
"- Điều khó nhất là gì? Là vay tiền.
Người sẵn sàng cho bạn vay tiền, là quí nhân của bạn.
Không những cho bạn vay tiền, họ còn không đặt ra bất kì điều kiện gì cho bạn. Chắc chắn là quí nhân của các quí nhân.
Ngày nay, người như vậy không còn nhiều. Nếu gặp được, nhất định bạn phải trân trọng.
Người cho bạn vay tiền khi bạn gặp khó khăn, không phải vì người ta lắm tiền. Mà vì người ta muốn Giúp Bạn Một Tay.
Thứ người ta cho bạn vay, không phải là tiền, mà là Lòng tin, sự khích lệ, sự tin tưởng, là đánh cược vào con người bạn của-ngày-mai."
Theo Trí Thức Trẻ

Bạn nghĩ bồn cầu là nơi bẩn nhất quả đất hả? Chưa chắc đâu nhé...

Chúng ta vẫn thường mặc định rằng bồn cầu là nơi thật sự đáng sợ và rất kinh khủng. Nhưng bạn biết không, sự thực là bồn cầu vẫn còn... sạch chán nếu so với một số bộ phận trên cơ thể của chúng ta.
1. Gương mặt
Bạn không nhìn nhầm đâu - mặt của chúng ta chính xác là một trong những bộ phận bẩn nhất trên cơ thể. Nghe thì có vẻ vô lý, nhưng bạn sẽ không ngạc nhiên khi biết rằng nguyên nhân đến từ chính... chiếc điện thoại di động của chúng ta.
 
Mặt bẩn này...
Mặt bẩn này...
Trong thời đại công nghệ hiện nay, một người không sử dụng điện thoại di động là... tương đối hiếm gặp. Nhưng theo một nghiên cứu vào năm 2012, điện thoại di động chứa số lượng vi khuẩn gây bệnh nhiều gấp 10 lần bồn cầu.
Thậm chí theo một số báo cáo, đã từng có một người đàn ông bị nhiễm Ebola (virus gây bệnh có thể lây qua đường bài tiết) sau khi... ăn trộm một chiếc điện thoại trong vùng dịch.
Những vi khuẩn khủng khiếp này sẽ "bò" lên mặt bạn trong quá trình nghe điện thoại. Kết hợp cùng với ô nhiễm không khí, mặt bạn sẽ trở thành cả một ổ vi khuẩn, và thậm chí có thể vượt mặt bồn cầu.
2. Bàn tay
Hàng ngày, chúng ta sử dụng tay để làm hầu hết mọi việc. Do đó cũng không có gì đáng ngạc nhiên nếu biết rằng bàn tay của chúng ta cũng là một trong những nơi "bẩn kinh khủng khiếp".
Cụ thể, mỗi ngày bàn tay của bạn đi du lịch qua rất nhiều vật dụng khác nhau: tay nắm cửa, điện thoại, nút gạt nước bồn cầu, bàn phím máy tính, nút bấm ATM...
Và bạn biết không, trong số này chỉ có máy ATM là "sạch nhất", với số lượng vi khuẩn... ngang ngửa bồn cầu.
Nút bấm ATM thì ngang bồn cầu, nhưng số lượng vi khuẩn trong tiền thì gấp 6 lần đấy nhé.
Nút bấm ATM thì ngang bồn cầu, nhưng số lượng vi khuẩn trong tiền thì gấp 6 lần đấy nhé.
Thậm chí theo tiến sĩ Val Curtis – chuyên gia dịch tễ và sức khỏe cộng đồng tại London - rất nhiều người trong chúng ta đang có “vi khuẩn phân” E.coli – tức vi khuẩn có trong phân người – trú ngụ trên tay. Bạn có tin không khi tại Anh, con số này là 28%.
Số lượng vi khuẩn gần như không suy chuyển nếu chỉ rửa tay qua loa
Số lượng vi khuẩn gần như không suy chuyển nếu chỉ rửa tay qua loa
Nhưng dù sao, tần suất rửa tay của chúng ta cũng nhiều hơn rửa mặt. Có điều,
3. Râu
Trong một nghiên cứu mới đây của tiến sĩ John Golobic (Mỹ) - nhà vi sinh vật học, kết quả cho thấy rất nhiều mẫu râu của nam giới... bẩn hơn phần lớn bồn cầu trong các hộ gia đình. Trong đó, có nhiều bộ râu chứa rất nhiều vi khuẩn phân.
Và đây là nguyên nhân
Và đây là nguyên nhân
Nguyên nhân của hiện tượng... kinh dị này lại bắt nguồn từ thói quen vân vê râu, ria mép. Và như đã nói ở trên, tay của chúng ta là một trong những bộ phận bẩn nhất trên cơ thể, nên chắc bạn cũng không cần phải thắc mắc nữa đúng không?
4. Miệng
Các khoa học gia thuộc khoa Y dược ĐH Harvard (Mỹ) đã tìm ra tới 615 loại vi khuẩn khác nhau sống ngay trong miệng chúng ta. Nhưng bạn biết không, ngay cả khi bạn đánh răng nhiều, chưa chắc các loại vi khuẩn này đã được dọn sạch.
Nguyên nhân là vì bàn chải của chúng ta cũng là một trong những vật dụng... bẩn hơn cả bồn cầu. Theo các nghiên cứu nấm mốc có thể “tấn công” bàn chải đánh răng chỉ sau 2 giờ kể từ khi nhà vệ sinh được xả nước.
Đặc biệt, những vi trùng từ bồn cầu đã được chứng minh có thể nhảy xa gần 2m khi xả nước - đồng nghĩa với việc bàn chải của bạn gần như hứng toàn bộ các loại vi khuẩn có trong... ruột người.
Và khi đưa vào miệng thì... thật không dám nghĩ tới nữa.
Và khi đưa vào miệng thì... thật không dám nghĩ tới nữa.
Để ngăn cản chuyện này hãy để bàn chải đánh răng ở một vị trí khác an toàn hơn, đồng thời có thể ngâm bàn chải đánh răng trong nước súc miệng có chứa cetylpyridinium chloride - một chất diệt khuẩn vô hại với con người.
5. Lỗ rốn
Đây là bộ phận chúng ta thường bỏ qua khi vệ sinh cá nhân, và cũng vì vậy mà lỗ rốn cũng trở thành một ổ vi trùng, và đôi lúc so ra còn bẩn hơn bồn cầu.
Chắc có rốn của bố này là không bẩn...
Chắc có rốn của "bố" này là không bẩn...
Theo tờ Atlantic ghi nhận, các nhà nghiên cứu đã tìm ra tới... hơn 2.000 loại vi khuẩn khác nhau có trong 60 mẫu lỗ rốn. Thậm chí trong đó có tới quá nửa là vi khuẩn hoàn toàn mới.
Theo Kênh 14

Gia Đình

[Gia-dinh][fbig1]

Sức khỏe

[Suc-khoe][fbig2]

Khoa học - Công nghệ

[Khoa-hoc][Cong-nghe][column1]

Làm đẹp

[Lam-dep][hot]

Thú vị

[Thu-vi][gallery2]

Động vật

[Dong-vat][column1]

Du lịch

[Du-lich][gallery3]

Author Name

{facebook#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {twitter#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {google#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {pinterest#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {youtube#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {instagram#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL}

Biểu mẫu liên hệ

Tên

Email *

Thông báo *

Được tạo bởi Blogger.